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藕粉能够当早餐吃(chī)吗(ma)

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是(shì)莲藕研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁(tiě)、钙等微(wēi)量元素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质(zhì)吸收,防备动(dòng)脉硬化等(děng)效果。别的,适量食(shí)用藕粉还能用于(yú)调度脾气虚引(yǐn)起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具(jù)有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多(duō)的碳水混合物和脂肪(fáng)能够为(wèi)身(shēn)体(tǐ)供给能量(liàng)及热量,多种维生素(sù)及矿物质元(yuán)素,能够为身体供给(gěi)日常(cháng)所需的养分元素。因而(ér),藕粉能够当早餐吃,十分(fēn)简单(dān)消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕(ǒu)粉(fěn)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法:

  1、先加少数冷水,然后再(zài)搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参(cān)加(jiā)开(kāi)水一边(biān)加(jiā)一边(biān)拌(bàn)和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色(sè)通明的(de)胶(jiāo)状。

  值得(dé)注意的(de)是(shì):两道水的次(cì)序(xù)不能倒(dào)置,第一次是凉开水,第(dì)2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉与空气触摸(mō),极易(yì)氧化(huà),藕粉的(de)色彩会由白(bái)转为微赤色(sè),因其(qí)含有(yǒu)丰(fēng)厚的铁质(zhì)和还原(yuán)糖等(děng)成分(fēn),而(ér)其(qí)他淀粉没有这(zhè)种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯(chún)藕粉带有共同的浓郁幽香味,其(qí)他淀(diàn)粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他淀(diàn)粉有(yǒu)时(shí)会(huì)是片(piàn)状(zhuàng),但片(piàn)状的藕粉外表会有丝状纹理,其(qí)他淀(diàn)粉两(liǎng)边是平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进口中是进口即化的,很简单消(xiāo)融,其他淀粉则不易消(xiāo)融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉(fěn)的质地(dì)细(xì)腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉(fěn)则要(yào)粗糙一些(xiē)。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高(gāo),冲泡后的色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置数(shù)小时后会(huì)变稀。

  其(qí)他淀粉(fěn)的吸水胀大(dà)性和通(tōng)明度都不(bù)如藕粉(fěn),且放(fàng)置数小时也不会有改变(biàn)。

藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨明好(hǎo)坏,简述加工(gōng)办法(fǎ)

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老藕加(jiā)工而成,呈极薄(báo)而细微的(de)片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转化为(wèi)葡(pú)萄糖,易为(wèi)人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。千帆竞发的意思是什么意思,千帆竞发下一句是什么p>

  藕粉食法(fǎ)简洁(jié),幽(yōu)香可(kě)口,是我国(guó)闻名(míng)的土(tǔ)特产品。

  

   我(wǒ)国食藕早在三千年(nián)之前(qián),开(kāi)端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘”明(míng)代(dài)的(de)书本中(zhōng)对藕粉(fěn)已有“捣(dǎo)浸澄粉服食(shí),轻身益(yì)年”之说。

  藕粉在我国(guó)各地都有名品,下面介(jiè)绍两种比较(jiào)有名的(de)藕粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名,西湖藕粉(fěn)是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三家村的(de)“西湖藕粉(fěn)”在清(qīng)代曾作贡品进入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成为款待(dài)来宾,奉送(sòng)亲(qīn)朋(péng)的珍品,热(rè)销全国,出口东南亚(yà)各(gè)国和港澳区(qū)域(yù)。

  

   清代钱(qián)塘(táng)诗人(rén)姚(yáo)思勤的(de)《藕粉》诗(shī):“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴(dī)芳(fāng)液。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太白。

  铺奁(lián)暴(bào)秋阳,片片银(yín)刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如冰雪形似(shì)鹅(é)毛(máo),呈片状。

  《宝应县志》记载:“本(běn)邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅毛(máo)雪(xuě)片”。

  “藕(ǒu)粉,他(tā)邑多红莲,独邑白莲(lián),粉(fěn)尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对(duì)“鹅(é)毛雪片(piàn)”的制造作了生动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥去皮(pí)先刮。

  锯节复(fù)裁梢(shāo),响彻(chè)榨(zhà)床轧。

  千揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃(nǎi)见(jiàn)白如(rú)雪。

  此犹一(yī)半(bàn)功(gōng),就视没有(yǒu)毕。

  倾液滑(huá)如酥,细腻(nì)渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅(é)毛(máo)雪片”质(zhì)地细(xì)腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰(fēng)厚(hòu),含糖量高。

  含丰厚(hòu)的脂肪、维(wéi)生素(sù)B、钙、磷(lín)、铁(tiě)和无机盐等。

  在清(qīng)代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,是向皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年(nián)以(yǐ)数百万(wàn)斤的(de)产值(zhí)热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽(suī)有开展,但(dàn)国内外商场需求量大(dà),产值远远(yuǎn)不能满意(yì)消(xiāo)费需(xū)求(qiú)。

  有些千帆竞发的意思是什么意思,千帆竞发下一句是什么(xiē)当地用其(qí)他(tā)淀粉,参加葡萄(táo)糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质量(liàng)终不如(rú)真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲(lián)横生于(yú)淤泥中地下基的(de)肥壮部分,种(zhǒng)类(lèi)有(yǒu)10余种。

  按老练时刻有“早(zǎo)熟(shú)藕”和(hé)“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前(qián)后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适(shì)合鲜(xiān)食;后者在白露(lù)至秋分时节(jié)老练(liàn),肉质老,含(hán)粉质多,宜(yí)作(zuò)菜(cài)或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉(fěn)加工一般自(zì)立冬(dōng)开(kāi)端,因而时藕(ǒu)质(zhì)老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质(zhì)量。

  许多产区(qū)是家庭或村镇(zhèn)小厂出(chū)产,设备简(jiǎn)陋,规划较小,一(yī)般是随挖随加(jiā)工,有(yǒu)些区域任其(qí)贮于土中达三、四个月,直到春分加工(gōng)才(cái)完毕。

  出粉(fěn)率因(yīn)藕(ǒu)的(de)种(zhǒng)类(lèi)、采(cǎi)收(shōu)时刻、加工技能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削藕(ǒu)节——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削(xuē)片(或(huò)碾碎)——晾干(gàn)(或(huò)烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆一般(bān)用破(pò)坏机进行,个别出产(chǎn)各地习(xí)气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒后(hòu)用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在(zài)粗糙的缸边或(huò)石块上(shàng)擦碎。

  削片(piàn)用切片机切片,传(chuán)统办法是用小刀将沉积(jī)后吹(chuī)凉的粉块刨削成细微的薄片(piàn),技能性较强。

  也有些(xiē)产区用棍棒(bàng)把粉块碾压(yā)成粉粒(lì)状。

  

   加工对成质(zhì)量量的联系很大(dà),主要有以下三点:

  

   一(yī)、仔细按工(gōng)艺(yì)流(liú)程进行(xíng)的(de),制(zhì)品(pǐn)中无(wú)泥(ní)沙杂质,或(huò)很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天(tiān)加工,一次晾干的色泽似桃(táo)花花(huā)瓣,白中透粉赤色(sè),片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称(chēng)“桃花(huā)片(piàn)”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的(de)则色(sè)暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和产地】藕粉(fěn)种类因(yīn)产区(qū)加(jiā)工习(xí)气的不同,可分薄片状和(hé)粉粒状(zhuàng)二种(zhǒng)。

  片状的外形、色光(guāng)漂(piāo)亮,很受商(shāng)场欢迎,有些销地就(jiù)将(jiāng)粉粒状仿(fǎng)制成片(piàn)状(zhuàng)再投入商场(chǎng)。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安徽、江西、广西(xī)、福建等省也有出产。

  其间(jiān)浙江省是(shì)全(quán)国最(zuì)主要的产地。

  

   各省(shěng)散布区域、县如下。

  

   浙江(jiāng):金(jīn)华、东阳、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅(yuán)江、南县、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉为主。

  

   【标准等级(jí)】主产(chǎn)区粉的标(biāo)准(zhǔn)等级如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质(zhì),片薄均匀,冲熟(shú)后粘性强(qiáng),微(wēi)通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色(sè)较白(bái),其他和甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不均(jūn)匀,略有块(kuài)粉和碎(suì)粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如(rú)下(xià)。

  

   色泽和(hé)形状:好(hǎo)的,应是白(bái)中透粉(fěn)赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干湿(shī)度:藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿(shī)适(shì)度的,伸手入(rù)包装(zhuāng)中心(xīn),感清(qīng)新,成把捏(niē)紧,粉从指缝(fèng)间喷出,松手后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入包装中(zhōng)心感(gǎn)潮润,成把(bǎ)紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状,极(jí)易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下几点辨认藕粉和(hé)其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不(bù)易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽(zé)白中透微红,用冷(lěng)开水拌和后色更红,稍久色转(zhuǎn)深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指(zhǐ)上(shàng)的粉(fěn)屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数易溶化(huà),其他粉不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌和稠(chóu)厚,丝头长而通明,有耐性,乃至(zhì)可(kě)用筷子整碗挑起,碗内(nèi)周围毫无粘连,但冷却后却很快化为淡薄水(shuǐ)状,其(qí)他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如(rú)在藕粉中掺有(yǒu)其他(tā)淀粉,可放在(zài)清(qīng)水中,(或在(zài)流水中参加少数漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重(zhòng),沉积鄙(bǐ)人,其他(tā)粉在上,红白色(sè)清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香(xiāng)味浓(nóng),入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲调(diào)后胀性足;陈货则色带(dài)灰黄,无幽(yōu)香味,不(bù)易溶化(huà)、沉积较慢,胀(zhàng)性(xìng)也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可(kě)用(yòng)少(shǎo)数干粉进口细嚼,或(huò)置通明器(qì)皿中加清水拌和,就可(kě)看清(qīng)区(qū)分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食法是用少数冷开(kāi)水把藕粉和白糖(táng)调拌到湿(shī)润均(jūn)匀即可,使粉浆起(qǐ)丝头,然后用沸水冲泡并不(bù)断拌(bàn)和到通明稠厚即(jí)可食用(yòng)。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡(pào)成8.5斤。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益(yì)血通气(qì)。

  大都患者都(dōu)可(kě)食用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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