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踢(tī)足(zú)球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时(shí)多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳(yáng)，在一(yī)定程(chéng)度(dù)上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这(zhè)个运(yùn)动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大(dà)程度的让自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的(de)对抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的(de)地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系(风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里xì)，不要等(děng)到(dào)累(lèi)得不行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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