朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积-橘子百科-橘子都知道

朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖

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河粉(fěn)和米饭哪个热(rè)量高，吃河朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积(hé)粉和米饭哪个更(gèng)容易胖

　　河粉和(hé)米粉都是我们平常生活中经常(cháng)吃的(de)主食(shí)，那(nà)么这两种(zhǒng)相比(bǐ)较的话(huà)哪个的(de)热量会高(gāo)一些？感觉河粉和米粉(fěn)是差不多的，它们之间又有什么(me)区别？

河粉(fěn)和(hé)米饭哪个热量高(gāo)

　　每100克的河粉里(lǐ)面(miàn)含(hán)有356大卡(kǎ)的热量，同时含有(yǒu)7.7克(kè)的蛋(dàn)白质、1.5克的脂肪、79.2克的碳水化合物(wù)以(yǐ)及1.2克的纤维素。

　　所(suǒ)以，从河(hé)粉(fěn)的营养成分表上可以看(kàn)出(chū)，河粉对人体主(zhǔ)要的功能就是(shì)为人(rén)体提供(gōng)能量(liàng)。

　　所以如果(guǒ)身(shēn)体消耗比较多，继续补(bǔ)充能(néng)量恢复体力的话，吃河粉是一个不错(cuò)的选择。

　　这是因为(wèi)河粉的(de)碳水化合物含量(liàng)比较(jiào)高，而我们(men)知道(dào)碳(tàn)水化合物(wù)经过(guò)人(rén)体消化之后，可以分解为(wèi)糖(táng)类(lèi)为(wèi)人体直(zhí)接供能。

　　米饭的(de)热量要比面条高(gāo)。

　　米饭的热(rè)量是(shì)100g中含有(yǒu)116千(qiān)卡，而面条中则是109千卡(kǎ)/100g。

　　而生面条中100g含有280千卡，相对(duì)100g大(dà)米是有345千卡热量的。

　　所以总的来说(shuō)，米饭(fàn)的(de)热量要比面条高。

　　米(mǐ)饭1碗(135g)热量为200卡路(lù)里；

　　面1碗(135g)热量为280卡路里；

　　粥1碗(135g)热量为(wèi)70卡路里；

　　米粉1碗(135g)132卡(kǎ)路里.不要吃(chī)的过(guò)饱(bǎo),要做到营养(yǎng)均衡(héng).建(jiàn)议晚饭(fàn)少吃或(huò)者不(bù)吃,就可以达(dá)到减肥朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积(féi)的目(mù)的.

河粉和米粉(fěn)有什(shén)么(me)区别

　　1、生产工艺的不(bù)同：米粉以大米为原料，经浸(jìn)泡、蒸煮(zhǔ)和压条等(děng)多道(dào)工(gōng)序制(zhì)成的条状、丝状米制品。

　　河粉是将米洗净(jìng)后磨(mó)成粉，再(zài)加水调制(zhì)成糊(hú)状，上笼蒸制(zhì)成片(piàn)状，冷却后划(huà)成(chéng)条状而(ér)成。

　　2、形状上的(de)不同(tóng)：河粉是扁(biǎn)的，而(ér)米粉(fěn)是圆的。

河粉会发胖吗(ma朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积)

　　炒河粉是会使(shǐ)人发胖(pàng)的。

　　炒(chǎo)河(hé)粉是比较营养的，但是炒(chǎo)河粉里面不(bù)全(quán)是面粉，还有一些(xiē)杂粮，糖(táng)分也是比较多(duō)的，吃了之后就会使人发(fā)胖，对，一些肥(féi)胖的人，如果想减(jiǎn)肥(féi)的(de)时候，一定要少(shǎo)吃炒(chǎo)河粉，平(píng)时(shí)多锻炼(liàn)身体(tǐ)，增(zēng)强身体的免疫(yì)力，才可以预防疾(jí)病的发(fā)生。