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减肥期间能吃饺子吗午餐,10个饺子相当于几碗饭

减肥期间能吃饺子吗午餐,10个饺子相当于几碗饭 开盘:沪指跌0.09%创业板指涨0.27%,宁德时代高开2.15%

  金融界(jiè)4月21日(rì)消息 今日A股三大指(zhǐ)数开(kāi)盘涨跌(diē)不一,沪指(zhǐ)跌0.09%,报3364点,深成指(zhǐ)涨(zhǎng)0.11%,报11729.8点,创业(yè)板指涨0.27%,报(bào)2393.19点,科创50指数跌0.17%,报1162.94点(diǎn)。盘(pán)面上,游戏(xì)、调味品概念、电(diàn)池(chí)、乳业、减速器等(děng)板块涨幅靠(kào)前,EDR概念、影视概念、Chiplet概念、电子(zi)化(huà)学品、光通信(xìn)模(mó)块、ST股、AI芯(xīn)片(piàn)等(děng)板(bǎn)块跌幅靠前。

  个股聚焦

  多家一(yī)季报业绩大增(zēng)股开(kāi)盘大涨,戴维医(yī)疗高(gāo)开超10%,新华百货(huò)高开9%;

  宁德时(shí)代(dài)高开2.15%,公(gōng)司披露一季报(bào),一(yī)季(jì)度净利润同比增(zēng)长558%;

  全球(qiú)市场

  今日,富时中国A50指数(shù)期货开盘涨(zhǎng)0.21%。港股恒生指(zhǐ)数(shù)跌0.33%。日经225指数低开0.2%,东(dōng)证指数低开0.4%,韩国首(shǒu)尔综指低减肥期间能吃饺子吗午餐,10个饺子相当于几碗饭开0.3%。

  隔(gé)夜美股三大指数下跌,道(dào)指跌0.33%,报33786.62点;纳(nà)指跌0.8%,报12059.56点;标(biāo)普500指(zhǐ)数跌(diē)0.6%,报(bào)4129.79点(diǎn)。欧洲主要股指收盘(pán)涨跌不(bù)一(yī),欧洲斯托(tuō)克(kè)50指数跌(diē)0.2%。

  机构观点

  东吴证券认为,当前市(shì)场是中(zhōng)特(tè)估稳住市场的高(gāo)度,泛科技维持市(shì)场的活跃,在总(zǒng)的量能迟迟不(bù)放(fàng)大的背景下(xià),其他板(bǎn)块成(chéng)为(wèi)了流(liú)动性的输出方,4月份的市场赚指数不赚钱的(de)现(xiàn)象较(jiào)为普遍,当下持仓(cāng)结构远比(bǐ)仓位显得重要。从时间(jiān)节点上(shàng)看,节前留给指(zhǐ)数突破的(de)时间已(yǐ)然(rán)不多,随着长假临近(jìn),活(huó)跃资金可能(néng)会回避长假期间的不确(què)定性,题材炒作的时候(hòu)要(yào)留一份清醒。操作(zuò)上,建议多看(kàn)少动(dòng),待市场突破后,谋定而后动,适当关注医药、猪肉(ròu)等(děng)消费防(fáng)守性品种(zhǒng),谨慎追涨。

  国盛(shèng)证券指出(chū),短期市场已(yǐ)进入高(gāo)波动阶(jiē)段,板块的轮动速度(dù)加快(kuài),资金在“数字经济(jì)”和“中(zhōng)特估”两大主线之间穿插(chā)迂回,用一轮接一(yī)轮(lún)的上攻吸引着(zhe)市场的关注,让在其他(tā)板块蹲(dūn)守(shǒu)的资金按捺(nà)不住内(nèi)心的躁动,抛弃手中久卧(wò)不(bù)动的(de)标的,去追逐市场的新浪潮。这就导(dǎo)致了资(zī)金大幅向这两(liǎng)个板块集(jí)中(zhōng),虹吸效应(yīng)导(dǎo)致一些板块和个股持(chí)续下跌甚(shèn)至创出了新低(dī)。高波(bō)动是能带来丰厚(hòu)的(de)差价(jià),但由此需承担的(de)风(fēng)险(xiǎn)也越大(dà),对于一般投资者来说是难以(yǐ)驾驭(yù)的,因此短期建议尽(jǐn)量规(guī)避板块(kuài)高位股,轮动(dòng)加速阶段需(xū)适当降(jiàng)低(dī)仓位(wèi),减少出手频率。另外,临近年报和一季报(bào)披露的最后(hòu)期限,业绩(jì)暴雷的风险将逐(zhú)渐提升,此(cǐ)时(shí)应尽(jǐn)量(liàng)规避股价趋势走弱(ruò)、业绩表(biǎo)现(xiàn)较差(chà)以及存在退市风险的标的。策略上,短(duǎn)期(qī)交易减肥期间能吃饺子吗午餐,10个饺子相当于几碗饭难度加大,可考虑(lǜ)适度减(jiǎn)仓观望(wàng),方向上可(kě)关注(zhù)医疗保健、可(kě)选消(xiāo)费(fèi)、绿(lǜ)色电力等板块的低位布局(jú)机会。

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