随着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的(de)是(shì)自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多(duō)的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身体(tǐ)的(de)健康是有(yǒu)害(hài)的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其(qí)实(shí)自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力(lì)，能够让女(nǚ)人(rén)的(de)身心(xīn)变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身上，大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而(ér)女性朋(péng)友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当的解决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样更(gèng)能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满(mǎn)的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率，而且长期如(rú)此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性(xìng)酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗朋友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而(ér)不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间(jiān)的感情。

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