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西瓜能(néng)够(gòu)天(tiān)天吃吗

　　西瓜是不能够天天吃(chī)的。

　　不(bù)主张天(tiān)天吃西瓜(guā)。 西瓜(guā)养(yǎng)分物质(zhì)丰(fēng)厚，适量吃能够为人体弥补养分(fēn)，可是不(bù)主张天天吃。

　　西瓜归(guī)于(yú)寒(hán)凉性(xìng)食物，长时间(jiān)很多食用会损害脾胃，影响脾胃正(zhèng)常功用。若女人(rén)很多食用西瓜，会(huì)对(duì)生理(lǐ)期形成不良影响，

　　食用者或许会呈现(xiàn)经(jīng)血(xuè)量少、痛经等症状(zhuàng)。西瓜中含有很多的水分，长时间很多(duō)食用(yòng)会导致胃肠(cháng)道水分过多，

　　胃酸排泄(xiè)添加，影响胃(wèi)肠道黏膜，形成腹痛、腹(fù)胀、腹(fù)泻等不适症状。西瓜中含有很多的(de)糖类物质(zhì)，过量食用会导致食用者(zhě)体内血糖水平上(shàng)升，添(tiān)加肝(gān)脏和胰(yí)腺功(gōng)用的担负(fù)。

怎(zěn)样(yàng)挑西(xī)瓜挑的又甜又(yòu)熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜的时分,选择西(xī)瓜蒂头粗(cū)大健壮青(qīng)绿的为(wèi)最好,由于瓜蒂越(yuè)绿(lǜ),吸收的水分就越多,瓜就越新鲜(xiān),确保西瓜又熟又甜(tián)。

　　2、看西瓜底部的(de)圈。

　　西(xī)瓜(guā)底部的圆圈(quān)越(yuè)小越(yuè)好,小就阐(chǎn)明西瓜的(de)瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老练快,而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚,而且纹(wén)理规整(zhěng)的瓜,这样的瓜发育的很好,会比纹理紊乱(luàn)的好(hǎo)吃。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声(shēng)响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听到(dào)“当当”的声响，则代表(biǎo)西(xī)瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西(xī)瓜(guā)形状比(bǐ)较均匀，而差瓜的形状比较变形(xíng)。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸收(shōu)的水分就越多(duō)，瓜(guā)就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟(shú)瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当当(dāng)”的(de)声响，则代表西瓜不(bù)太好(hǎo)。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状(zhuàng)比较均(jūn)匀，而差瓜的(de)形状(zhuàng)比较变形。

　　 3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的(de)西瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水分就越多(duō)，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜(guā)又(yòu)熟又甜。

　　 4、看(kàn)底(dǐ)部的圈：西瓜底部的圆圈(quān)越小越好，圈小则阐明西瓜的瓜皮薄(báo)、瓜肉、老练(liàn)快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜(guā)要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅清楚，而且纹理规(guī)整(zhěng)的(de)瓜，这(zhè)样(yàng)的瓜(guā)发育的很好(hǎo)，会(huì)比纹理紊乱的西瓜好吃。

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