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修(xiū)正丰胸乳(rǔ)霜有(yǒu)效果吗(ma)，国家(jiā)认(rèn)可的丰胸(xiōng)品牌排行榜

　　有，修(xiū)正丰(fēng)胸乳霜(shuāng)有效果的。

　　修(xiū)正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是非常(cháng)有效果的，但(dàn)是需要规(guī)范(fàn)的使用，在每天早上起床之前，把丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜涂抹(mǒ)在胸部，然后用手进行按摩，通过按摩(mó)，可以使得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞变得活跃而增长，同(tóng)时晚上也需要进行一次(cì)，一般在一个月左右就(jiù)能看见胸部变大，除了(le)这种方(fāng)法，做丰胸手术也是(shì)可(kě)以的。

丰(fēng)胸霜(shuāng)停(tíng)用(yòng)为什(shén)么会反弹

　　丰胸(xiōng)产(chǎn)品之所以会反弹，是因为很难补充(chōng)乳(rǔ)房细胞的丰胸营养，真正进入到乳(rǔ)房祈(qí)祷丰(fēng)胸功效的成分微乎(hū)其微，所以就很难(nán)达到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注意(yì)使用食疗法(fǎ)和按(àn)摩法进(jìn)行巩(gǒng)固，这(zhè)样完全符合(hé)胸部发育(yù)的自然规律，从(cóng)而使胸部实现二次自(zì)然健康发育,全面提升、紧致、坚挺，呈现(xiàn)完美(měi)胸(xiōng)形(xíng)，使乳(rǔ)房变(biàn)大、变圆(yuán)、变挺、变翘(qiào)!

　　对于(yú)丰胸这件事，大家(jiā)可(kě)以采用自(zì)然丰(fēng)胸的办法，饮食上注意及时补充营(yíng)养(yǎng)，尤(yóu)其是补充(chōng)维生素a及蛋白质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且能够促进(jìn)乳腺发育的食物，也不是(shì)说每日都要吃，适量的均衡饮食(shí)，在(zài)很(hěn)大的程度上(shàng)是可以帮助丰(fēng)胸的。

　　运(yùn)动上多(duō)做(zuò)一些(xiē)扩胸运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑(chēng)、游泳这些，都是可以(yǐ)帮助女性更好的增大胸肌，从(cóng)而起到丰胸的(de)效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保持营养(yǎng)的摄入

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋(dàn)白质的食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁(rén)、桃仁(rén)、芝麻及(jí)粟米(mǐ)等成为饮食(shí)伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效(xiào)的(de)天(tiān)然健(jiàn)胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重(zhòng)点，因为富含维他命C的食物，可防(fáng)止胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核桃及红(hóng)腰豆等成(chéng)为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴(yùn)含有(yǒu)丰富维他命E的食物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰(yē)菜、椰菜花及(jí)葵(kuí)花(huā)籽(zǐ)油(yóu)等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食(shí)物(wù)，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为(wèi)你介(jiè)绍几个简单丰胸动作，能(néng)帮(bāng)助身体调整内在(zài)气息，促进(jìn)胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸(xiōng)目(mù)的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹(fù)，另(lìng)外(wài)，臀部(bù)用力提起，两手垂放在腿部(bù)两(liǎng)侧。

　　2、缓慢(màn)呼气(qì)，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾(wěi)椎处往下延(yán)伸。

　　3、在(zài)步骤2的沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰什么意思姿(zī)势上，吸(xī)气，然后(hòu)两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意(yì)两手打开，并(bìng)于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼(hū)气，两手往(wǎng)上举起(qǐ)，同时手指心相贴，脊椎尽量往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两(liǎng)脚膝盖(gài)为弯曲，左手(shǒu)放在右膝盖(gài)侧面，然后右手带动身体往(wǎng)后(hòu)张(zhāng)开，注意(yì)眼睛看着右手指尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼吸(xī)，然后恢复原(yuán)来动作，换另一侧身体重复(fù)动作(zuò)。

丰胸霜怎么用效(xiào)果(guǒ)好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦(cā)干后(hòu)，滴5-6滴在手掌(胸部)以大(dà)拇(mǔ)指一边，另外四(sì)指合拢为一边，虎口张开(kāi)，从两边胸部的外侧向中(zhōng)央推(tuī)。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状，从(cóng)左(zuǒ)胸开始，左(zuǒ)手从外侧将左(zuǒ)乳向中央推，推到中央后同时右手(shǒu)从左乳下方将(jiāng)左(zuǒ)乳尽量往上推(tuī)，就是两(liǎng)只手交错(cuò)着推左(zuǒ)乳沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰什么意思，重复30次，换右乳房，此(cǐ)动作可是提(tí)升(shēng)胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍(shāo)分开(kāi)，能罩住乳房的样(yàng)子，要稍稍弯腰，双手罩住(zhù)乳(rǔ)房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆(yuán)圈形按(àn)摩，按摩到胸部上剩下的(de)所(suǒ)以的精油都吸收干为(wèi)止。