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　　自在(zài)正念睡眠冥想应用介绍：

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　　自在正念睡眠(mián)冥想(xiǎng)应用功能：

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　　精选引导语，对于初次接触正念冥想的人来(lái)说，一个好(hǎo)的引导至关重要。在(zài)这里，我们精选了非常适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶(jiē)。

　　自在正念睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)优势：

　　精美(měi)计(jì)时器，一(yī)个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练(liàn)习时(shí)间，优(yōu)质的白噪(zào)音，再结(jié)合勿扰模式，让冥想过程全神贯(guàn)注、不受干扰。

　　记录时间轴，你完成的每一次冥想、记(jì)录的每一(yī)刻感悟，都将被(bèi)好好(hǎo)保存下(xià)来。冥想记录时(shí)间轴(zhóu)，帮助(zhù)你(nǐ)回顾冥想历程，让你更有(yǒu)计划的坚持下去。

　　更新日志(zhì)：

　　自(zì)在正念V2.9.2更(gèng)新内容(róng)：

　　修复bug，优(yōu)化使(shǐ)用(yòng)体验，并提升了稳定性;

　　—————以上为(wèi)本次(cì)更新内(nèi)容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获(huò)得内(nèi)心的平和和快乐，我希(xī)望更多人可以开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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