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藕(ǒu)粉能够当早餐吃吗

  藕(ǒu)粉(fěn)是(shì)能够(gòu)当早餐吃的。

  藕(ǒu)粉(fěn)能够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲藕研磨(mó)后(hòu)的产品,富(fù)含(hán)蛋白质、淀粉以(yǐ)及(jí)铁、钙等微量元素及养分物质,具有(yǒu)促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等效(xiào)果。别的,适量食(shí)用藕粉还能用于调度(dù)脾气虚(xū)引(yǐn)起的腹泻、食欲(yù)不(bù)振、胃胀等症状(zhuàng),具有健脾效果。藕粉中许多的碳(tàn)水混(hùn)合(hé)物和(hé)脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热量,多种维(wéi)生素及矿(kuàng)物质(zhì)元素(sù),能够为身体供给日常所需(xū)的(de)养分(fēn)元素(sù)。因(yīn)而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十分简单消化,合(hé)适消化(huà)欠好(hǎo)的人(rén)。藕粉的冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数冷水,然后再搅匀(yún)直到(dào)看(kàn)不到颗粒状的藕粉(fěn)停(tíng)止。

  2、参加开水一边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌(bàn)和,一向拌和,直(zhí)至(zhì)藕粉(fěn)变成(chéng)淡褐色通明的胶状。

  值得(dé)注(zhù)意的是:两道水的(de)次序(xù)不能倒置,第一次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩(biàn)好坏(huài)图(tú)片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空气触(chù)摸(mō),极(jí)易(yì)氧化,藕粉(fěn)的色彩(cǎi)会由白转为(wèi)微(wēi)赤(chì)色,因其含有丰厚(hòu)的(de)铁质和还(hái)原糖等成(chéng)分(fēn),而其(qí)他淀粉(fěn)没有这种(zhǒng)改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉带(dài)有(yǒu)共同的浓郁幽香味(wèi),其(qí)他淀粉则没有(yǒu)这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉有时会是片状,但片(piàn)状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边是(shì)平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口即化的,很(hěn)简单(dān)消融,其他淀粉则不易消融还会粘在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质(zhì)地细腻爽(shuǎng)滑,其他(tā)淀粉则(zé)要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红(hóng),光泽晶(jīng)亮,放置数小时(shí)后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明度都不如藕粉(fěn),且放置数小时也不(bù)会(huì)有(yǒu)改变。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨明好(hǎo)坏,简(jiǎn)述(shù)加工办法

  藕粉又叫(jiào)真藕粉,用老(lǎo)藕加工(gōng)而成,呈极(jí)薄而细微的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉(fěn)转化为葡(pú)萄(táo)糖,易(yì)为人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作(zuò)滋(zī)补食品。

  藕粉食法简洁,幽香(xiāng)可口,是我国闻(wén)名的土特产(chǎn)品(pǐn)。

  

   我国食(shí)藕早在三千(qiān)年(nián)之前(qián),开端作蔬(shū)菜,周书(shū)曰(yuē)“菽泽竭则莲(lián)藕掘”明代(dài)的书本中对藕(ǒu)粉已有(yǒu)“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身(shēn)益年”之(zhī)说。

  藕(ǒu)粉在我(wǒ)国各地都有名品,下面介绍两(liǎng)种比(bǐ)较有(yǒu)名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖(hú)藕粉是(shì)杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的(de)名牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三家村的“西湖(hú)藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进(jìn)入皇室,名驰迩(ěr)遐。

  西湖藕(ǒu)粉已成(chéng)为款待来宾,奉送亲朋的(de)珍品,热销全国,出口东南亚各国和港澳区(qū)域(yù)。

  

   清代钱塘(táng)诗人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉(yù)玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢泥(ní)本不(bù)染,渍粉讵太白。

  铺(pù)奁(lián)暴秋阳,片片银(yín)刀(dāo)画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉(fěn)特点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰雪形(xíng)似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑(yì)白莲,粉(fěn)尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光(guāng)年(nián)间,宝应知县吴春滢(yíng)曾作藕粉(fěn)诗(shī),对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了生动描绘(huì):“洗濯(zhuó)激清(qīng)流,泥去皮先刮(guā)。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾液滑如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质(zhì)地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲熟后(hòu),呈淡(dàn)紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳(yàn)幽香(xiāng),味(wèi)甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚(hòu),含糖(táng)量高。

  含丰(fēng)厚的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和无(wú)机盐等。

  在清(qīng)代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久(jiǔ)享盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每(měi)年以(yǐ)数(shù)百万斤的产值(zhí)热(rè)销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比(bǐ)解放初虽有开(kāi)展,但国内外(wài)商场需求(qiú)量大,产(chǎn)值远远(yuǎn)不能满意消费(fèi)需(xū)求。

  有些(xiē)当(dāng)地用其(qí)他淀粉,参(cān)加葡萄糖、杏仁(rén)等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮(liàng),但质(zhì)量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横生于淤泥中(zhōng)地下基的肥壮部(bù)分,种类有10余(yú)种(zhǒng)。

  按老练时刻有“早(zǎo)熟藕”和“迟(chí)熟藕(ǒu)”二类。

  前(qián)者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜(xiān)食(shí);后者在白(bái)露至秋分时(shí)节(jié)老练(liàn),肉质(zhì)老(lǎo),含粉(fěn)质多,宜作菜或制(zhì)藕(ǒu)粉。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加工一般自立冬开端,因(yīn)而时藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提(tí)高(gāo)出粉率(lǜ)和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小厂出产(chǎn),设备简陋,规划较小,一般是(shì)随挖随加工,有些区域任其贮于土中达三(sān)、四个月,直到春分加(jiā)工才完(wán)毕。

  出粉率因藕(ǒu)的种类、采(cǎi)收时刻、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:无人值守尿素加注机 尿素加注机工作原理p>

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤沉积(jī)(二次以上(shàng))——削片(或(huò)碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削片用切片(piàn)机切片(piàn),传(chuán)统办法(fǎ)是用(yòng)小刀将沉积后吹(chuī)凉的粉块刨削成细微的薄片(piàn),技(jì)能性较强。

  也有些(xiē)产区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质量量的(de)联系(xì)很大,主(zhǔ)要(yào)有以下三点:

  

   一、仔细按工艺流(liú)程(chéng)进(jìn)行(xíng)的(de),制(zhì)品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二(èr)、削片技能好的,粉(fěn)呈(chéng)薄(báo)片状(zhuàng),巨细均匀(yún)共(gòng)同。

  

   三、在晴天加工(gōng),一(yī)次晾干的色泽(zé)似(shì)桃花花瓣(bàn),白中透粉赤色,片子二面(miàn),色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和(hé)产地(dì)】藕粉种类因产(chǎn)区加工习气(qì)的不同,可分薄片状和粉粒状(zhuàng)二(èr)种(zhǒng)。

  片状的外(wài)形、色光(guāng)漂亮(liàng),很受商场欢迎,有(yǒu)些销(xiāo)地就将粉粒状(zhuàng)仿(fǎng)制成片状(zhuàng)再(zài)投入商场(chǎng)。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南(nán)、湖(hú)北、江苏等省,安徽、江西(xī)、广西、福(fú)建等省也有出产。

  其(qí)间浙(zhè)江省是(shì)全(quán)国(guó)最主要的产地。

  

   各省散(sàn)布(bù)区(qū)域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸(zhū)暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉(fěn)为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江苏(sū):吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉的标准等级(jí)如下(xià)。

  

   甲(jiǎ)级:白色(sè)、枯燥、纯洁无人值守尿素加注机 尿素加注机工作原理(jié),无泥沙(shā)杂质(zhì),片薄均匀(yún),冲熟后粘性(xìng)强,微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其他(tā)和甲级同。

  

   丙级:色次白(bái),片(piàn)不均(jūn)匀,略(lüè)有块(kuài)粉(fěn)和碎粉,其(qí)他(tā)和甲级(jí)同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状(zhuàng),仍(réng)是粉粒状。

  关(guān)键(jiàn)如下。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应是白中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干(gàn)湿适度(dù)的,伸(shēn)手入包装(zhuāng)中心,感清新(xīn),成(chéng)把(bǎ)捏紧,粉从指缝(fèng)间喷出,松手后(hòu)当即散(sàn)开;较潮的,伸手(shǒu)入(rù)包装(zhuāng)中心感潮润,成把紧捏(niē),粘(zhān)结成块;更潮的(de),手感发热或已成团状,极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微(wēi)红,用冷开水(shuǐ)拌和(hé)后色(sè)更红,稍久(jiǔ)色转深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉(fěn)粉(fěn)质(zhì)细腻(nì),用(yòng)手指揉擦(cā),感清新,粘附在手(shǒu)指上的粉屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进(jìn)口少(shǎo)数易溶(róng)化,其他(tā)粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围(wéi)毫(háo)无粘(zhān)连,但(dàn)冷(lěng)却后却很快(kuài)化(huà)为淡薄(báo)水状,其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)则彻(chè)底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其他淀粉(fěn),可(kě)放在清水中,(或(huò)在流水中参加少数漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白(bái)色清楚,一望而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色白而微(wēi)红,幽(yōu)香味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不易溶化(huà)、沉积较慢,胀性也(yě)差。

  

   无泥沙(shā)杂质(zhì),可用(yòng)少数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季常(cháng)销,秋(qiū)夏最旺,一般食法是用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖(táng)调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水冲泡(pào)并不(bù)断拌和到通明稠厚即(jí)可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气(qì)。

  大(dà)都患者都可食用(yòng)。

  

   天(tiān)良(liáng)

  

   2022年(nián)1月28日

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