初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适(shì)应,不会产生需要磨合的(de)情况。
检查(chá)好要(yào)穿(chuān)的东西。
有没有什么(me)问题(tí)。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会(huì)不会太(tài)人次是指什么,人次是单位吗松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体的(de)能量(liàng)。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。
在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以(yǐ)。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频(pín)频转换。
有的时(shí)候会增加身体的负担。
跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸人次是指什么,人次是单位吗会很容(róng)易。
很紧张的话(huà),需(xū)要想想开心的事(shì)情(qíng)。
4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈,这(zhè)样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。
中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据(jù)国(guó)家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准(zhǔn),以初(chū)一女生为例(lì):
女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请参(cān)看国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准中相关要求。
中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应到相关部门进行更准确(què)的咨(zī)询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考初三(sān)女生(shēng)必(bì)考项目:
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发,起跑口(kǒu)令(lìng)发出(chū)前(qián)越过(guò)起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线,遵循右(yòu)侧超越田径规(guī)则。
考试过程(chéng)中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象,记为成绩(jì)有(yǒu)效。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得(dé)由他人代跑(pǎo),借助他人(rén)力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng),按秒表记(jì)录的(de)分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了