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修正丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)有效(xiào)果吗(ma)，国家认可(kě)的丰胸品牌(pái)排行(xíng)榜

　　有，修正丰胸乳霜有(yǒu)效果的(de)。

　　修正(zhèng)丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸是非常有效果的，但是需要(yào)规范的使用，在每天早(zǎo)上起床之前，把丰(fēng)胸乳(rǔ)霜涂(tú)抹在胸部，然后用手进(jìn)行按摩，通过按摩(mó)，可以使得胸部的(de)细胞运动，从(cóng)而使得这(zhè)些细胞变(biàn)得活(huó)跃而增(zēng)长，同时晚上也需要进行一次(cì)，一般在一个(gè)月左(zuǒ)右就(jiù)能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰(fēng)胸霜停(tíng)用为什么会反(fǎn)弹

　　丰胸(xiōng)产品(pǐn)之所(suǒ)以会(huì)反(fǎn)弹，是因为很难补充(chōng)乳房细胞的丰胸营(yíng)养，真(zhēn)正进入到乳房祈祷丰(fēng)胸功效的(de)成分微乎(hū)其微，所以就很难达到满意(yì)的(de)丰胸效果(guǒ)。

　　建议(yì)注意使用食疗(liáo)法和(hé)按摩法进行巩固，这样完全符合胸(xiōng)部(bù)发育的自然(rán)规(guī)律(lǜ)，从而(ér)使胸部实现二次自然健康发育(yù),全面提(tí)升(shēng)、紧(jǐn)致、坚挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺(tǐng)、变(biàn)翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件事(shì)，大家(jiā)可以(yǐ)采用自然丰胸(xiōng)的办(bàn)法，饮(yǐn)食(shí)上注意(yì)及(jí)时补充(chōng)营养，尤(yóu)其是补(bǔ)充维(wéi)生(shēng)素a及蛋白质(zhì)，可以(yǐ)选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营(yíng)养含量(liàng)且能够促进乳(rǔ)腺发育的食物，也不(bù)是说每日都要吃，适量的均衡(héng)饮食(shí)，在很(hěn)大的程(chéng)度(dù)上是可(kě)以帮(bāng)助丰(fēng)胸(xiōng)的。

　　运动上(shàng)多做一(yī)些扩胸运动(dòng)，比(bǐ)如瑜伽(gā)、俯卧撑、游泳(yǒng)这些，都(dōu)是可以帮(bāng)助女性更好(hǎo)的增大(dà)胸肌，从而起(qǐ)到丰胸(xiōng)的效果。

怎么(me)避免丰(fēng)胸霜反弹

　　一、要保持营养的摄入

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　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的(de)饮食主打(dǎ)，因为含丰富蛋白(bái)质(zhì)的食物(wù)，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝(zhī)麻及粟米等成为饮食伴侣，因为(wèi)种籽和坚果类食(shí)品(pǐn)是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给重(zhòng)点，因为(wèi)富含维(wéi)他命C的食物，可防(fáng)止胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰(yāo)豆(dòu)等成为主要蔬菜(cài)，因(yīn)为(wèi)蕴(yùn)含有丰富维他命E的食物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花(huā)及葵花(huā)籽油(yóu)等成(chéng)为(wèi)随时摄(shè)取(qǔ)的食物，因为(wèi)含维他命A的食物，有利激素(sù)的分(fēn)泌。

　　二(èr)、要坚持(chí)做有(yǒu)利于(yú)丰胸的运动(dòng)

　　为你介绍几个简单丰胸(xiōng)动作，能(néng)帮助身体(tǐ)调整内在气(qì)息，促进(jìn)胸部(bù)血液(yè)循环和营(yíng)养(yǎng)供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂(zhī)肪，实现快速丰胸(xiōng)目的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另(lìng)外，臀(tún)部用力提起，两手垂放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处往下(xià)延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸(xī)气，然后两手慢慢抬起(qǐ)，与(yǔ)地面平衡。

　　注意(yì)两手打(dǎ)开(kāi)，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手(shǒu)往上(shàng)举起，同时手指心(xīn)相贴，脊(jí)椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两(liǎng)脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖侧面，然后右手带动身体往(wǎng)后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大(dà)概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一(yī)侧身体重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲(chōng)洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对加速胸腺组织(zhī)血液循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大(dà)拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口(kǒu)张开，从两边胸(xiōng)部的(de)外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸(xiōng)开(kāi)始，左手从外侧将左乳向(xiàng)中央推，推(tuī)到中(zhōng)央后同时右手从左乳下方(fāng)将(jiāng)左(zuǒ)乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳(rǔ)，重复(fù)30次，换右乳房，此动(dòng)作可(kě)是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳(rǔ)房的样子(zi)，要(yào)稍(shāo)稍(shāo)弯腰，双手罩住乳(rǔ)房后从(cóng)底部(不(bù)是下(xià)部)往乳(rǔ)头方(fāng)向做提(tí)拉动(dòng)作(zuò)。

　　Step4：双手绕(rào)着乳房做圆(yuán)圈形(xíng)按摩(mó)，按摩到(dào)胸部上(shàng)剩(shèng)下(xià)的所以的(de)精油都吸(xī)收干(gàn)为止。