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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发(fā)生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了(le)会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石(shí)等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是(shì)成(chéng)熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充足拿(ná)起来(lái)较(jiào)重，但由于还(hái)没有(yǒu)成(chéng)熟(shú)所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍(pāi)动也没什(shén)么(me)颤动感说明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁(zhī)儿(ér)甜肉(ròu)脆(cuì)，你(nǐ)知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感(gǎn)超(chāo)级(jí)棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发(fā)出(chū)当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的部(bù)分比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面(m瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思iàn)有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过(guò)来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就说(shuō)明(míng)是(shì)卖(mài瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思)剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)在(zài)手中，中(zhōng)指(zhǐ)或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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