在我们(men)身边可(kě)能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是(shì)很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过(guò)程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难(nán)忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

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更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的(de)好(hǎo)处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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