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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的(de)。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果(bù)含有有毒物质，一般不会对(duì)人体发生晦(huì)气(qì)影响，并且生豌豆中含有(yǒu)多(duō)种人体必需(xū)的(de)营(yíng)养物质，比方植物(wù)蛋白(b杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果ái)、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够加速体内(nèi)推陈出新，促(cù)进胃肠(cháng)道活动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体(tǐ)质，所以一般来(lái)说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌(wān)豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆(dòu)粒(lì),直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速(sù)冻(dòng)法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐(yán)制成(chéng)饱和溶液(yè),用灌筒瓶(píng)或罐子盛到(dào)容(róng)器(qì)的十(shí)分(fēn)之七(qī)处,倒入(rù)食用植(zhí)物油封面,阻隔(gé)空气(qì),封面油层坚(jiān)持(chí)一到二厘米深(shēn),在常温下寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那种豌豆，直接装在塑(sù)料(liào)袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还带壳的那类(lèi)豌豆，不要(yào)一次全(quán)揉捏放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后(hòu)用保鲜膜把这些容(róng)器包(bāo)裹好，再放进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅(guō)盖水开(kāi)后(hòu)比及(jí)能闻(wén)到很(hěn)明显的(de)豌豆味的(de)时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后(hòu)放(fàng)冰(bīng)箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时(shí)搅(jiǎo)动一下(xià)，避免(miǎn)粘在一同。

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