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什么是步(bù)频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是5016英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这样子。

什么(me)是步频，步(bù)幅，有计(jì)算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面大概(gài)就是一(yī)步两(liǎng16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长)米这样子尺蔽态。

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