随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人(rén)可能并不(bù)是(shì)很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的吴亦凡的案件是怎么回事，吴亦凡事件立案了吗，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可(kě)能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在(zài)一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的(de)某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对(duì)女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的(de)欲望降低(dī)，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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