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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不(bù)会上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时(shí)遭(zāo)到(dào)揉(róu)捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃(chī)了(le)。

　　摸kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款(mō)起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的(de)，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状(zhuàng)偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒(máng)果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好的(de)，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实(shí)选(xuǎn)择(zé)的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多(duō)，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没(méi)有那么甜(tián)美，所以一般适(shì)中的(de)就(jiù)很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也(yě)要(yào)拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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