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几近是什么意思，几近什么意思拼音红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石(shí)榴是补血的吗

　　是(shì)的，红石榴是补血的。

　　吃(chī)石榴能补铁补血。

　　石(shí)榴能促(cù)进铁的吸收,起(qǐ)到补血效果。

　　石榴的(de)含铁(tiě)量(liàng)不是很(hěn)高(gāo),但石榴(liú)中(zhōng)含有丰富(fù)维生素C,可以促进蛋白质、钙、铁(tiě)的吸收(shōu),

　　铁可促进体内血红蛋白的(de)合成,进而起到补血效果。

红石榴(liú)怎么挑甜的快点(diǎn)呢(ne)

　　1、看颜色。

　　黄色品种较甜。

　　石榴的品种很多，按表皮分有红色(sè)、黄(huáng)色等，一(yī)般(bān)红中(zhōng)带(dài)点青，青中带点黄的比较甜。

　　甜石(shí)榴果嘴合拢，皮色粗(cū)糙，叶片(piàn)短宽(kuān)；而酸石榴果嘴多张开，果形规整，皮(pí)色光亮，叶片狭长(zhǎng)。

　　2、看形状。

　　形(xíng)状有棱的比圆的好。

　　外观(guān)比较(jiào)圆(yuán)的石(shí)榴，皮都比较厚。

　　反而(ér)外观(guān)果棱显现的，才是皮薄(báo)完(wán)全成熟的石榴，这(zhè)样的(de)石(shí)榴更(gèng)甜。

　　3、看重量(liàng)。

　　手感重(zhòng)的水分多。

　　一般同样大小(xiǎo)的两个石榴，手感(gǎn)重的相(xiāng)对水分大、汁液(yè)多，籽(zǐ)粒(lì)饱满。

　　4、看(kàn)光泽。

　　皮肉紧绷的新鲜。

　　表(biǎo)皮(pí)光亮，皮(pí)肉紧绷的是新(xīn)鲜石(shí)榴，外皮松弛、有黑斑的(de)可(kě)能是存放(fàng)时间过久导致(zhì)的。

　　另外，表皮无划伤、带枝叶(yè)的比较新鲜。

　　5、看开口。

　　正常生(shēng)长(zhǎng)成熟的石(shí)榴(liú)开(kāi)口也(yě)是自然开裂的，这样的开口不(bù)会影响(xiǎng)石(shí)榴的(de)品(pǐn)质及口感。

　　但也(yě)有一些石榴是因为雨水和日晒而导(dǎo)致的非自然开口，这样的开口会影响(xiǎng)石榴的口(kǒu)感(gǎn)，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑选(xuǎn)石榴时可(kě)以(yǐ)用指腹稍稍按压石(shí)榴的(de)表皮，成(chéng)熟饱满(mǎn)的(de)石(shí)榴皮肉(ròu)紧绷，按下去会有硬(yìng)实感，但(dàn)是不新鲜(xiān)或者(zhě)内部已(yǐ)经发(fā)烂的石(shí)榴按下(xià)去(qù)则会软软的比较(jiào)松弛。