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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)对于身体的(de)营养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速(sù)自身的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了(le)很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越七点钟指什么生肖 七点钟是什么时辰多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)七点钟指什么生肖 七点钟是什么时辰光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一(yī)丝(sī)一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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