肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的-橘子百科-橘子都知道

肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服弄了巧(qiǎo)克力(lì)怎(zěn)么洗(xǐ)？如果(guǒ)还未凝固(gù)，可以先用(yòng)纸巾将表面(miàn)的巧(qiǎo)克(kè)力(lì)擦去(qù)，凝固后尽(jǐn)可能轻轻(qīng)刮去(qù)表面的巧克力的。关(guān)于(yú)衣服弄了巧克力怎么洗以及衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗，衣服搞到巧克力(lì)怎么洗，巧克力衣服怎么(me)洗，衣服(fú)有巧克力怎么洗(xǐ)，衣服(fú)弄到巧克力用什么洗(xǐ肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的)等问题，农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可以提神(shén)醒脑的(de)。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同(tóng)时还可以(yǐ)起到补充(chōng)人体所需能(néng)量，对人体健康比较(jiào)有利。但也需肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的要严(yán)格控制好量，避免(miǎn)身(shēn)体(tǐ)出现肥胖，同(tóng)时也(yě)不会影响到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克力属于一种(zhǒng)比(bǐ)较(jiào)常见的高热量食物，其中的(de)营养成分比较丰(fēng)富，不仅含有(yǒu)丰(fēng)富碳水化合物(wù)、蛋白质、脂肪等成分，同时含(hán)有多种微量元(yuán)素成分，

　　比如(rú)钾、镁(měi)、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜(tóng)等，这些成(chéng)分都(dōu)属于(yú)人体(tǐ)必需营(yíng)养物质，可以起到补充人(rén)体所需(xū)营养，也可以提高身体抵(dǐ)抗力(lì)免疫力，对人体健康比较有利。但是(shì)由于巧克(kè)力中具有一(yī)定咖啡因(yīn)成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中的(de)咖啡因成分(fēn)比较丰富，可以起到(dào)提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱(qū)走睡意并恢复精力，达到(dào)提神作用。

　　提神除了通(tōng)过吃巧克(kè)力(lì)方式改(gǎi)善外(wài)，还可以通过饮用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸(suān)饮料(liào)等方式调理(lǐ)改善(shàn)。

　　主(zhǔ)要(yào)是因(yīn)为这些食(shí)物中都含有咖啡因成分，可(kě)以(yǐ)达(dá)到有效(xiào)提神效果。但也需要(yào)注意适(shì)量食(shí)用(yòng)，尤其是巧克力，避免由于(yú)一次性食用过多(duō)，导致身体肥胖(pàng)情况出(chū)现，或者影响到正常睡(shuì)眠质量。