生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员(yuán)须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任(rèn)何环(huán)境(jìng)及附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质不太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文(wén)浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的(de)心(xīn)态(tài)泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达(dá)巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先(xiān)区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一(yī)点的(de)茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成炽(chì)热，繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学(xué)成分(fēn)在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的味道(dào)要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)临(lín)不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合饮用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差(chà)等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合(hé)物(wù)从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛(máo)细血管的(de)功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？学(xué)试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的(de)构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原(yuán)致癌(ái)基因的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的(de)数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的(de)还(hái)要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿(niào)效(xiào)果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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