生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境(jìng)及附(fù)加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶(chá)量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是(shì)撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不(bù)相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址p>

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色(sè)，味道(dào)浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步(bù)茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值(zhí)的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清空气中的(de)异(yì)味，因(yīn)此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质发生的(de)一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘(gān)是(shì)指茶(chá)汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还(hái)能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据(jù)的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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