牙膏是每个(gè)人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道(dào)他竟然还(hái)可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)我们祛(qū)斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后(hòu)再(zài)加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思: #ff0000; line-height: 24px;'>行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思，再把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的(de)牛行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思(niú)奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调(diào)成膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的(de)食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思