什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频的计算方法是所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就(ji第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手ù)是(shì)一(yī)步的(de第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手)长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步两米这样子的。

　　关(guān)于什(shén)么是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算方法以(yǐ)及(jí)什么是步频和步幅，步频与(yǔ)步幅是什么意思,与提速(sù)有关系(xì)吗(ma)？，步(bù)频的计(jì)算方法(fǎ)，步频步幅什么意思，何为步(bù)频(pín)和(hé)步幅等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)知识：

什么是步频(pín)和步幅(fú)，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什么是步(bù)频，步(bù)幅(fú)，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵(líng)源步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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