莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文p>

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文p>

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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