黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆(dòu)煮(zhǔ)水(shuǐ)坚(jiān)持喝一个月黑(hēi)豆熬水(shuǐ)具有清(qīng)热解(jiě)毒、促(cù)进消化的功效的(de)。

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黑豆熬(áo)水喝有什(shén)么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效去除(chú)胃(wèi)中热痹，治(zhì)疗脾(pí)胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有(yǒu)的膳(shàn)食(shí)纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人体肠道蠕(rú)动，促进毒素顺利排出(chū)，经常饮用黑豆水，可以(yǐ)改善便秘，还(hái)可以(yǐ)改(gǎi)善肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆(dòu)中(zhōng)所含有的皂(zào)草苷可(kě)有效(xiào)减少体内胆固醇(chún)，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬(yìng)化和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝(xī)酸软、关(guān)节不利等症状。

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　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入(rù)脾经，他除了有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾的作用。

　　中(zhōng)医(yī)，中药健脾(pí)的话，他就是有一个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以(yǐ)使人的气机得到提高，同时黑豆还可(kě)以祛水的作用(yòng)。

　　比(bǐ)如有些(xiē)人水肿，面部红肿，长(zhǎng)期(qī)吃黑豆都可以很好的(de)利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源(yuán)丰富(fù)，类型多种多样，有(yǒu)些名贵的黑豆品种至今尚在生产(chǎn)上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟(shú)、高产(chǎn)、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是(shì)国家大豆区域(yù)试验南(nán)方早顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程熟春(chūn)豆组的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值(zhí)高(gāo)。

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