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　　1、一天一(yī)瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮(yǐn)用(yòng)量(liàng)非常不(bù)健康，每天一瓶就算(suàn)是经(jīng)常喝可(kě)乐了，它的危害是巨大的。可乐含有咖(kā)啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高(gāo)，容易加剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高血(xuè)压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲(jiǎng)，咖啡因在尼古丁诱变(biàn)物(wù)质的(de)作用(yòng)下，易(yì)使身体某些组(zǔ)织发生突变，甚至导致(zhì)癌细(xì)胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体(tǐ)不好。因为人(rén)体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝(hē)的，但(dàn)建议(yì)不(bù)要喝多。每天(tiān)饮用2到(dào)10升可乐(lè)的(de)人会出现血钾(jiǎ)过低(dī)症状。比(bǐ)起(qǐ)过(guò)去，人们(men)现在饮用了太(tài)多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代(dài)谢综合征和糖尿病(bìng)之类的(de)许(xǔ)多(duō)疾病，更多(duō)的病例越来越(yuè)证明过量饮用可乐(lè)确(què)实会导致人体血钾过低，进(jìn)而导致肌(jī)肉(ròu)疾病、心跳(tiào)失常、瘫(tān)痪等一系列疾病。

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