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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能(néng)有效缓(huǎn)解改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素(sù)和(hé)矿物质(zhì)成(chéng)分(fēn)，能有(yǒu)效促(cù)进机体的新陈代谢，有清热降(jiàng)火(huǒ)之功效。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳(shàn)食纤(xiān)维含量(liàng)丰(fēng)富，能有效促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含(hán)有维生素(sù)C。

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