生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均(jūn)匀的(de)分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境(jìng)及附加的(de)外(wài)在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒(sā)播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的(de)味(wèi)道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容(róng)器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶妥否的意思是什么，妥否的用法泡法(fǎ)不只能(néng)够更好(hǎo)的泡(pào)出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价(jià)值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

妥否的意思是什么，妥否的用法　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值(zhí)怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等(děng)现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对(duì)防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的(de)机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来(lái)被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必(bì)定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多(duō)数据(jù)的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　妥否的意思是什么，妥否的用法最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要(yào)比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按(àn)捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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