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冰(bīng)美式可以消水(shuǐ)肿(z一里地等于多少米，一里地等于多少米千米hǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的成分是其中(zhōng)所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源(yuán)于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有(yǒu)助于排出体(tǐ)内滞留(liú)的水(shuǐ)分，从而消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动(dòng)前喝冰美式(shì)，有助于加速(sù)脂肪(fáng)的(de)消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美式(shì)区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较(jiào)热美式(shì)添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导致冰美式的(de)咖啡含量(liàng)低(dī)于热(rè)美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从二者的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没有量的(de)差别的(de)，主要(yào)区别(bié)在于不(bù)同店用的(de)杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不(bù)同。

　　冰美(měi)式(shì)因为(wèi)快速(sù)降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么多花里(lǐ)胡(hú)哨的名(míng)字。

　　区别在(zài)于冰的数(shù)量，包括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式(shì)的口(kǒu)感(gǎn)清爽，热美(měi)式的口(k一里地等于多少米，一里地等于多少米千米ǒu)感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是这个数(shù)值并(bìng)不是适合(hé)所有的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不(bù)是不行。