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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计(jì)算方法(fǎ)

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什么(me)是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团(tuán)后面大概就是一(yī)步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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