随着社会的发展，越来越多的(de)人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多(duō)的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的(de)，而(ér)且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身(shēn)心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染(乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也是一种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态(tài)，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利(lì)于夫妻(qī)之间的感情。

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