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宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后(hòu)悔了(le)大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀头发(fā)剪了(le)后悔了大概多2个月到6个月(yuè)左右(yòu)能长回来(lái)的。

　　关(guān)于头发(fā)剪了后悔了大概多久能长回来，3天(tiān)头发长(zhǎng)10厘米秘诀以及3天(tiān)头发长10厘米秘(mì)诀(jué)，头发剪(jiǎn)得太(tài)短想杀了理发师(shī)，头发多(duō)久可(kě)以长出来，头发剪短(duǎn)了怎么快速(sù)长，生发最快的土方子等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的生活小知识：

头发剪了后(hòu)悔了大概多久(jiǔ)能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月到6个月左右能长回来的。

　　剪完光(guāng)头2个月到6个月左右的时间一般(bān)可(kě)以长(zhǎng)回来(lái)。

　　头(tóu)发上(shàng)长需要一个漫长的过(guò)程,很(hěn)多(duō)时(shí)候因为生活的压力可(kě)能在冲动之下剪完头发会(huì)出现后悔的情况,想(xiǎng)要让头发恢(huī)复原来的面貌,可以(yǐ)选择正规(guī)的医疗机构嫁(jià)接(jiē)头发。

一星期头发能长1cm吗(ma)

　　头发(fā)的(de)生长速度因人而异，不同季节的(de)生(shēng)长速度也是不同的。

　　一般(bān)来说(shuō)，不(bù)患有各种脱发疾病的(de)健康(kāng)成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一(yī)个月大约生长 1 厘米左右。

　　夏(xià)季头发的生长速度会(huì)比冬季快一些，因此6、7、8月份生(shēng)长最(zuì)快。

用什么可(kě)以让头发长得更(gèng)快

　　1、每隔6-8周修剪一次(cì)发尾

　　虽然剪掉发尾会影(yǐng)响头发整体(tǐ)长度，但发梢通常是干枯分叉的重点部位，每隔(gé)6-8周修剪掉(diào)约0.5-1厘米的(de)发尾(wěi)，就可以使新长出来的秀发更加健康。

　　2、勤(qín)梳头

　　清晨起(qǐ)床后或(huò)夜(宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思yè)晚(wǎn)睡觉前(qián)梳1-2次头发，适当(dāng)地(dì)梳头(tóu)可以促进头皮血液循环，刺激毛(máo)囊使头发长得(dé)更快，但要注意，不(bù)要再头发(fā)还湿润时(shí)梳头，会给头发带来不同程度的伤害。

　　同时梳头发的梳子应该以宽齿梳(shū)为(wèi)佳。

　　3、减少使用吹(chuī)风(fēng)机(jī)的次数

　　如(rú)果你有天天(tiān)使用吹风机的习惯，逐步减少使(shǐ)用(yòng)次(cì)数(shù)和频率(lǜ)后你就会发(fā)现头发比以前长得更(gèng)快了(le)，发尾分叉、发(fā)丝毛(máo)躁问(wèn)题也(yě)会有所改善(shàn)。

　　使用土豆汁(zhī)、蛋(dàn)清、精油(yóu)护理发丝

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头(tóu)

　　缺乏(fá)维生素会使头发变得干(gàn)枯脆弱，例如维他(tā)命BAC就对头发(fā)增长起(qǐ)到很重要(yào)的(de)作用(yòng)，你可(kě)以口(kǒu)服一(yī)些维生素类补充产品或(huò)者多(duō)吃一些富含维生素的食物，也可以用(yòng)土豆汁来(lái)洗头，每周坚持1-2次，你的头发(fā)会(huì)长得更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清可以使(shǐ)头发长更快

　　蛋清(qīng)中的修复成分可(kě)以恢(huī)复头发柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给(gěi)头(tóu)发做次发(fā)膜，修复效果会(huì)在冲(chōng)洗后立即呈现，坚持(chí)每1-2周使用(yòng)1次(cì)，秀发(fā)会越来越强韧，长得自然也(yě)会更快。

　　6、用温热精(jīng)油按(àn)摩头皮(pí)

　　既可以选择市面上可购买到的成品精油，也可以选择(zé)自制，置于十个手指(zhǐ)，揉(róu)搓均匀后轻轻按摩头皮，会(huì)发现(xiàn)头(tóu)发在一(yī)天天变得(dé)浓密柔软且更具光泽感，荷(hé)荷巴油、椰子油及橄榄(lǎn)油等都是助(zhù)生(shēng)长强韧(rèn)秀发(fā)的好帮手。

　　7、远离含(hán)硅的头(tóu)部护理产品

　　含硅的护(hù)理产(chǎn)品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮的(de)效果(guǒ)，但(dàn)长久使(shǐ)用并(bìng)不(bù)利于头发健康生长，

　　因为硅(guī)会包(bāo)裹(guǒ)住发根，锁住(zhù)水分(fēn)同时堵塞(sāi)毛囊，久而(ér)久(jiǔ)之头发会越来越脆弱，生长速度会变得(dé)越来越慢，如果想(xiǎng)要头(tóu)发生长地更快，就要(yào)尽量(liàng)减少(shǎo)使用含(hán)硅的头部护(hù)理产品。

　　8、不要把护发(fā)素(sù)用(yòng)在头皮(pí)上

　　使(shǐ)用洗(xǐ)发(fā)水来清(qīng)洁(jié)发丝很重要，但千万不要把护发素也抹在头(tóu)皮(pí)上，护(hù)发(fā)素中的成(chéng)分(fēn)通常并(bìng)不适(shì)用(yòng)于(yú)头(tóu)皮，用在(zài)头皮上会让头发(fā)看起来油乎乎一团(tuán)糟，更(gèng)可怕的是还会(huì)产生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理产品

　　蒸汽房中的高温会打开毛鳞片，帮助头发更好更深层吸收护(hù)理产品中的营养成分，但(dàn)注意持续宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思时(shí)间只需要维持在10分(fēn)钟左右。

　　如果没有蒸(zhēng)汽房这个外在条件，还有一个简单的(de)办法，就是在清洁(jié)发(fā)丝、涂抹护发产(chǎn)品后，用一条热毛巾包裹住头发，同样能够起到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水(shuǐ)可以(yǐ)帮周身(shēn)体排(pái)毒，促进新陈代谢，每天喝足八杯水(shuǐ)，不止身体会变得健康，头发也跟着变得更加强韧!头发健康，生(shēng)长速度就(jiù)会加快，而且多喝水还(hái)可以从(cóng)源头上防止(zhǐ)头发变干(gàn)枯。

　　11、多吃富含(hán)蛋白质的食物(wù)

　　每天(tiān)吃什么也能够决定头发的生长速度，多吃鱼(yú)蛋和新鲜水果蔬菜还(hái)有不同肉(ròu)类，合理的饮食(shí)搭配就会(huì)帮助头发长得更快。

　　12、使(shǐ)用(yòng)丝质枕巾

　　真丝类(lèi)的制(zhì)品能够防止头发脱落和(hé)打结(jié)被扯(chě)断，而且对肌肤也有益，能(néng)够帮助减少皱纹产生。

要让(ràng)头发长得快可(kě)以(yǐ)从多方面(miàn)下(xià)手

1、两种不同(tóng)牌子的洗发(fā)精交替(tì)使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发(fā)可倒著(zhù)梳，对(duì)头皮的血液循(xún)环和生(shēng)长有帮助、按摩(mó)头(tóu)部或倒立或双腿靠墙(qiáng)抬(tái)高，能让血液(yè)加速循(xún)环至(zhì)头部，促进(jìn)头发(fā)的成长(zhǎng)。

2、游(yóu)泳时水能滋润按(àn)摩头部，经常游泳头发会长得(dé)特(tè)别快(kuài)速且(qiě)浓密。

　　避孕药洗头(tóu)(不推荐使用，长期使用(yòng)有害健康)、用生姜加高(gāo)梁酒洗头(tóu)、用葡萄柚的皮(pí)挤出(chū)来(lái)的汁洗(xǐ)头。

3、保持(chí)良(liáng)好的饮食习惯，不(bù)要偏(piān)食(shí)，可多摄取(qǔ)蛋白质(如(rú)：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆(dòu)类(lèi)、优酪乳(rǔ)、起司等)、钙质(zhì)、胶(jiāo)质(鱼类(lèi)食物)及(jí)深色蔬菜的食物、在(zài)洗发(fā)精中加入迷迭香+天竺(zhú)葵/快乐鼠尾草+薄(báo)荷、使用(yòng)含有海藻成分的洗(xǐ)发精。

4、每天(tiān)空(kōng)闲(xián)的时候(hòu)，用十个指腹按(àn)摩头皮，到发热为止(zhǐ)，可(kě)以促(cù)进(jìn)头发健康而且快速的生(shēng)长。

把(bǎ)避孕药(yào)捣碎加(jiā)入(rù)洗发(fā)精(jīng)洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好象有很多MM对这招(zhāo)很(hěn)感兴趣,捣碎生姜加入洗(xǐ)发精(jīng)洗头。

6、充足(zú)的睡眠。