生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择(zé)泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及(jí)附加的(de)外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的(de)传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼依据各(gè)人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别(bié)的还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不(bù)洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才(cái)干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了(le)的普洱(ěr)老茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还(hái)能(néng)够恰当(dāng)进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的(de)铁结石发(fā)生沉积的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经(jīng)动物体(tǐ)外试(shì)验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素(sù)P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的(de)功(gōng)用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活(huó)性显着(z世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼he)按(àn)捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是(shì)人体变老的(de)机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼(duì)各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚类化(huà)合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的(de)癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果(guǒ)催(cuī)化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收(shōu)等(děng)机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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