人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的(de)穿着一(yī)定(dìng)是可以为她加分的，所谓的(de)气(qì)质(zhì)也离(lí)不开衣服的功劳(láo)，不过(guò)不管穿什(shén)么，都(dōu)是和所处的大环境相关(guān)联的，你不能让(ràng)一个(gè)建筑工人穿(chuān)着(zhe)西装革履的去上班kind用法固定搭配，kind用法总结，也不能让(ràng)一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着也要(yào)符合(hé)跑步的(de)需要，我(wǒ)们经常能够看到(dào)一(yī)些人(rén)穿着那种纯棉(mián)的(dekind用法固定搭配，kind用法总结)短(duǎn)袖去(qù)跑步，出汗以后贴在(zài)身(shēn)上不仅不美观(guān)，而且(qiě)还非常的难受，天冷的(de)时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知(zhī)道了之前是多(duō)么的不合时宜和不专业，于(yú)是(shì)大家(jiā)向(xiàng)着(zhe)一致(zhì)的(de)目标前(qián)进，那就是穿得越来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热，而紧是(shì)防止衣服(fú)和皮(pí)肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也不会(huì)有(yǒu)太大的(de)吸(xī)引力，但(dàn)是女跑者如果这么穿(chuān)，不由(yóu)得(dé)会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而(ér)且从很(hěn)多马拉(lā)松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占(zhàn)的比例(lì)还是(shì)比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的(de)物(wù)以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关(guān)注也就不足(zú)为(wèi)奇，为了(le)更好地(dì)保护好女跑者，我们(men)还(hái)是要适当的(de)做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多(duō)不会超过一个(gè)半马(mǎ)，那(nà)么(me)在穿着上其实没有(yǒu)那么高的(de)要求，只要不是在(zài)三(sān)伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿那种(zhǒng)3分开(kāi)叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松(sōng)发的(de)那种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友好，能够(gòu)很(hěn)大程度上(shàng)不(bù)会(huì)让别人多想。

我们也不(bù)排除个(gè)别女(nǚ)跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那(nà)样的(de)确可以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法的人(rén)毕(bì)竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而(ér)不是跑(pǎo)步(bù)10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转凉(liáng)以后，很多(duō)女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤(kù)，虽然(rán)很好看，但是(shì)依然给了别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观(guān)，也不会让别人分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会(huì)是一个好建议。

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