生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会(huì)在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入(rù10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附加的外(wài)在(zài)要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡(pào)的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别(bié)的还可(kě)依(yī)据(jù)水温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头(tóu)几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时(shí)刻，方可(kě)泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一(yī)点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还(hái)能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内(nèi)温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的(de)普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意(yì)的(de)几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的(de)改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首(shǒu)要看香气的(de)纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓(nóng)而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜(mó)对(duì)铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固(gù)醇(chún)的(de)含(hán)量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不(bù)只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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