新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法(fǎ)等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹(fù)感的(de)同时也(yě)不用担心(xīn)摄入过(guò)多热量，可以代(dài)替(tì)部分(fēn)主食(shí)。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可(kě)以起到一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分(fēn)研(yán)究表明植物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微生物的接(jiē)触时(shí)间(jiān)更长。所以(yǐ)可以通(tōng)过调节肠道微(wēi)生物来帮(bāng)助代谢，减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微(wēi)大(dà)一点的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋(yù)之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的作用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有(yǒu)温室的(de)效果(guǒ)和吸潮的功(gōng)效，用这个方法(fǎ)来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋(dài)保存(cún)。

　　可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然后(hòu)都放(fàng)进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥通风(fēng)的(de)地方，这样也可(kě)以保(bǎo)存(cún)很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控(kòng)水(shuǐ)锁(suǒ)水(shuǐ)，能(néng)够防止外(wài)界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留(liú)住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋(yù)的量比较少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再(zài)放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可(kě)以保存一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直(zhí)处(chù)在(zài)新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买(mǎi)很多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保存(cún)不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常(cháng)为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也(yě)担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受到伤(shāng)害，低(dī)于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿(shī)不(bù)宜(yí)干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采(cǎi)用(yòng)通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要(yào)注意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度(dù)不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的(de)方法，如果不是很多(duō)，那么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存(cún)下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带(dài)皮(pí)的保存时间(jiān)才能(néng)更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自(zì)己一定要把(bǎ)芋头放(fàng)在通(tōng)风的(de)地方。

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