张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的(de)五官属于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱(ài)还没(méi)有现在的(de)明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体重都是(shì)不过百的(de)，大概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dān堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释g)然(rán)了(le)，明星有的时(shí)候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代是(shì)有关系的，和一(yī)个人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉(ju堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释é)到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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