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什么是(shì)步(bù)频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数，每个人(rén)是不(bù)一样的，我(wǒ蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗)跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的(de)长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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