莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用(y世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么òng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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