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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国(guó)际闻名热带生果之(zhī)一(yī)，但芒果不(bù)是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等(děng)，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒(máng)果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃(nǎi)至(zhì鬼吹灯真正的作者不敢承认，鬼吹灯真正的尸仙)或许放(fàng)良久(jiǔ)得(dé)了，或许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng鬼吹灯真正的作者不敢承认，鬼吹灯真正的尸仙)的芒果的(de)果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒(máng)果一(yī)般闻起来(lái)都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的(de)传(chuán)统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的(de)，看着就(jiù)十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那(nà)么甜美(měi)，所(suǒ)以一(yī)般适(shì)中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的色彩就很难区(qū)分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的生果(guǒ)，假如(rú)我们一(yī)般在选择的芒果的时分(fēn)最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放(fàng)一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的(de)芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较长了。

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