人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气(qì)质也离不开衣(yī)服(fú)的(de)功劳，不(bù)过不管穿什么(me)，都是(shì)和(hé)所(suǒ)处(chù)的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西(xī)装(zhuāng)革履的(de)去上班，也(yě)不能(néng)让一个(gè)卖房(fáng)的(de)穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿(chuān)着也(yě)要符(fú)合跑(pǎo)步的(de)需(xū)要，我们(men)经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的(de)短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以后贴在身上(shàng)不仅(jǐn)不美观，而且还非(fēi)常的难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的(de)体(tǐ)验非(fēi)常差(chà)。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了之前是(shì)多么的不合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于(yú)是大(dà)家向着一致的(de)目(mù)标(biāo)前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来(lái)越(yuè)紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣(yī)服(fú)和皮肤的(de)摩擦，一(yī)旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像(xiàng)也不会有太(tài)大的吸引力，但(dàn)是女跑者如果这么穿(chuān)，不由(yóu)得会让(ràng)人浮想联翩，毕(bì)竟异(yì)性相吸是一个亘古不变(biàn)的(de)定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中(zhōng)我们就能(néng)看到女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)在跑者这(zhè)个(gè)群体中所占的比(bǐ)例还(hái)是比(bǐ)较小。

所谓的(de)物(wù)以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那么(me)高的要(yào)求，只要不是在(zài)三(sān)伏天(tiān)那样(yàng)暴热的天气，那么我们(men)就没有必要穿那种(zhǒng)3分开(kāi)叉的短裤或(huò)者(zhě)是背心，以前参(cān)加(jiā)马拉松发的(de)那种(zhǒng)短(duǎn)袖就足够，短裤(kù)可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短带内衬宽(kuān)松(sōng)一(yī)点(diǎn)的，这样对于男跑者来(lái)说也是(shì)比较(jiào)友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个别女跑者(一寸多少厘米公分 一寸是几个手指zhě)是故意那么穿，那样一寸多少厘米公分 一寸是几个手指的确可以让自(zì)己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜一寸多少厘米公分 一寸是几个手指欢穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让(ràng)别(bié)人分(fēn)心，对(duì)于我们跑步本身的(de)影响也(yě)比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主，希望(wàng)这对于(yú)我们女跑者(zhě)来说，会(huì)是一(yī)个好建议(yì)。

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