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西瓜能够天天(tiān)吃吗

　　西瓜是不能够天天吃的。

　　不主张天天吃西(xī)瓜(guā)。 西瓜养分(fēn)物质(zhì)丰(fēng)厚，适量(liàng)吃能够为(wèi)人体弥(mí)补(bǔ)养(yǎng)分，可是不主张天天吃(chī)。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间很多食用会损害脾胃(wèi)，影(yǐng)响脾胃正常功用。若女(nǚ)人很(hěn)多食用西瓜(guā)，会对生理期(qī)形(xíng)成不良(liáng)影响，

　　食用(yòng)者或许会呈现经血量少、痛经等症状。西瓜中含有(yǒu)很(hěn)多的水分(fēn)，长时间很多食用会导(dǎo)致胃肠道(dào)水分过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃肠道黏膜，形(xíng)成腹(fù)痛、腹胀、腹泻等不适(shì)症状。西(xī)瓜(guā)中(zhōng)含有很多的糖(táng)类物质，过量食用(yòng)会导致(zhì)食用者体(tǐ)内血(xuè)糖(tán安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统g)水平上升，添加肝脏(zàng)和(hé)胰腺功(gōng)用的担负(fù)。

怎样挑西瓜(guā)挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时(shí)分,选择西瓜蒂(dì)头粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的为最好,由于瓜蒂(dì)越绿,吸收的水分就越多,瓜就越新鲜(xiān),确保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部(bù)的圈。

　　西瓜底部的圆圈越(yuè)小越好,小就阐明西瓜的瓜(guā)皮(pí)薄,瓜(guā)肉多,老练(liàn)快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜(guā)要选(xuǎn)瓜(guā)纹(wén)理粗(cū)大明晰、深(shēn)浅清楚,而且纹理规整的瓜,这样的(de)瓜发育的(de)很好,会(huì)比纹理紊乱的(de)好(hǎo)吃。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统(xī)瓜，呈(chéng)现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是(shì)熟(shú)瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如(rú)听到“当当”的声响，则(zé)代表西瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜(guā)形状比(bǐ)较(jiào)均匀，而(ér)差瓜(guā)的(de)形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青(qīng)绿的(de)西瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜(guā)就越新鲜，且西瓜(guā)又熟又(yòu)甜(tián)。

　　 1、听声响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代(dài)表西瓜不太好。

　　 2、看形(xíng)状：甜熟的西瓜形状比较均匀(yún)，而差瓜的(de)形状比较(jiào)变形。

　　 3、看(kàn)西瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越新鲜，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的圈：西瓜底(dǐ)部的(de)圆(yuán)圈(quān)越(yuè)小越好，圈小则阐明(míng)西瓜的瓜(guā)皮薄(báo)、瓜肉(ròu)、老练快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜要(yào)选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚(chǔ)，而且纹理规整的瓜(guā)，这样的瓜发育的很好，会比纹理紊乱的西瓜(guā)好吃(chī)。

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