张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现(xiàn)在(zài)的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上(shàng)体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

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不管是谁的减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好(hǎo)身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为(wèi)现在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一(yī)个时代(dài)是有关系(xì)的，和一个人(ré古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么n)的认(rèn)知也是(shì)有关系(xì)的(de)，大部(bù)分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天(tiān)会(huì)流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵(líng)活古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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