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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常踢(tī)足球之(zhī)类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来(lái)说(shuō)，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在(zài)一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的，因为(wèi)这个(gè)运动特(tè)有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双(shuāng)适(shì)合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性(xìng)好(hǎo)的(de)专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高筒(tǒng)类的(de)足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们(men)在(zài)进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括(kuò)耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害(hài)，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢)，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施(shī)不(bù)符合要(yào)求的(de)地方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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