踢足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少(shǎo)年(nián)，骨骼(gé)还没(méi)有发(fā)育完(wán)全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足夷洲今是何地，夷洲是哪里球(qiú)要(yào)买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力(lì)量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅(jǐn)能让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己的(de)能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如(rú)宽松的(de)短裤，透气(qì)性好的(de)专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因(yīn)为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸(xī)汗(hàn)的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累(lèi)得(dé)不(bù)行的(de)时候再大(dà)口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动(dòng)员，最理(lǐ)想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 夷洲今是何地，夷洲是哪里