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芒果是热性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是(shì)热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜(yí)许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随(suí)时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的(de)果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也(yě)比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是(shì)十(shí)分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的(de)芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细(xì)在(zài)许多(duō)人(rén)的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就(jiù)很(hěn)好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择(zé)的芒(máng)果的时(shí)分最(zuì)好嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除(chú)了(le)要看之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的(de)芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分(fēn)量(liàng)轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较长了。

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