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苹果可光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的(de)维生素(sù)对于(yú)身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗效果也是(shì)很好的(de)，光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词在日常生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的苹果(guǒ)不(bù)仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的(de)，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千(qiān)万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食物(wù)，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生(shēng)远离我”。光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词>

　　不(bù)宜(yí)人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发(fā)作(zuò)期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠(cháng)壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食(shí)苹(píng)果。

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