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什么是步(bù)频(pín)和(hé)步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概(gài)就(jiù)是(shì)一步两米这样子。

什么是步(bù)频(pín)，步(bù)幅，有计算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步(bù)数(shù)，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺(chǐ)蔽态。

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