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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养(yǎng)不(bù)良或者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加(jiā)上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的(de)愈合(hé)，且(qiě)可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作(zuò)用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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